Svetlobno telo - pot v svojo notranjost, v svoj sijaj.
Mesečni spletni krog meditacij, sprostitvenih tehnik in ritualov.
Za trenutke, ko želiš umiriti misli, začutiti telo in znova zasijati od znotraj.
Svetlobno telo je uradno zaživelo 1.9.2025, vrata v skupnost pa so ti odprta kadarkoli. Vsak mesec je namenjen novi temi. Če najdeš kakšno temo za nazaj, ki te posebej pritegne, si lahko zagotoviš dostop tudi do nje.
Ali se prepoznaš?
Tvoje misli kar ne utihnejo in težko umiriš notranji nemir.
Čutiš, da potrebuješ več časa zase – pa si ga ne znaš zares vzeti.
V sebi nosiš kritičen glas, ki te vedno znova ustavlja.
Na poti osebne rasti se včasih počutiš osamljeno, kot da te nihče ne razume.
Več si v glavi kot v telesu in težko začutiš, kaj res potrebuješ.
Ko pride večer, si želiš le mirno zaspati, a misli še vedno drvijo.
Zavedaš se, da moraš začeti delati na sebi in umirjati um, a ne veš kako se tega lotiti.
V sebi veš, da si želiš več – več miru, več zaupanja vase, več svetlobe.
Zate imam rešitev: Svetlobno telo
To je tvoj varen prostor za umiritev, sprostitev in stik s sabo. Nikamor ne rabiš hoditi. Vse ti je na dosegu roku iz udobja tvojega doma.
Vsak mesec prejmeš meditacijo, tehniko sproščanja, afirmacijo in nežno refleksijo, ki te spomnijo, da imaš vse, kar potrebuješ že v sebi.
Zate sem ustvarila to skupnost, da začutiš, da si del nečesa posebnega. Tu nihče ni sam. Tu si del skupnosti enakomislečih ljudi.
Tu je tvoj varen prostor, kamor se lahko vračaš kadarkoli in kjerkoli. Korak za korakom se učiš, kako umiriti svoje misli, se povezati s telesom in začutiti, da je v tebi ves čas prisotna svetloba, ki čaka, da zasije.
Kako izgleda mesečni krog v Svetlobnem telesu?
Vsak mesec prejmeš nov sklop vsebin, ki te nežno vodijo navznoter – v stik s telesom, umirjenostjo in notranjim sijajem.
Dostop do vsebin imaš kadarkoli, v svojem ritmu. Brez pritiska. Zase.
Kaj prejmeš vsak mesec:
1. Hipnotična meditacija
Avdio meditacija, ki jo lahko poslušaš kadarkoli in kjerkoli, za poglobljen stik s sabo, sprostitev in ravnovesje.
2. Tehnika umirjanja ali tehnika za spreminjanje negativnih misli
En mesec te bo podprla sprostitvena praksa za telo, drugič nežna tehnika za preoblikovanje misli in prepričanj.
3. Meditacijski dnevnik
Dnevnik za zapisovanje občutkov po meditacijah in praksah.
Prostor zate, da slišiš sebe in zapišeš svoje uvide in občutke.
4. Refleksija + namera meseca
Kratek vodeni zapis za refleksijo preteklega meseca in vprašanja, s katerimi postaviš svojo namero za začetek meseca v zavedanju.
5. Afirmacija meseca
Nežna popotnica, ki vsak mesec prinaša eno svetlobno misel.
Lahko si jo ponavljaš, napišeš, občutiš… in dovoliš, da te spomni na to, kar je že v tebi.
6. Zoom srečanje: Odkriti pogovori
Srečanje v živo 1x mesečno – za podporo, izmenjavo, varno skupnost in občutek, da nisi sam/a na poti.
Zoom srečanja bodo namenjena pogovoru, medsebojni podpori in reševanju izzivov.
Enostaven dostop do vsebin – kjerkoli, kadarkoli
Ustvarjeno s toplino in zavestjo
Ta skupnost je zate, če:
✔ Si želiš končno narediti nekaj zase, a ti čas tega ne dopušča.
✔ Se zavedaš, da je umirjanje in sproščanje nekaj kar tvoje telo potrebuje.
✔ Želiš okrepiti notranjo moč in odstraniti to, kar ti ne služi.
✔ Si pripravljen/a narediti spremembo in zaživeti drugače.
Pogosta vprašanja
1. Kaj je Svetlobno telo?
Svetlobno telo je spletna skupnost za vse, ki si želijo več notranjega miru in osebnostne rasti z mesečnim dostopom do meditacij, sprostitvenih tehnik, ritualov in srečanj. Vsak mesec je namenjen drugi tematiki in prejmeš novo hipnotično meditacijo, sprostitveno tehniko ali tehniko za preoblikovanje negativnih misli., meditacijski dnevnik, afirmacijo meseca ter refleksijo in vodeno namero. Hkrati pa se lahko udeležiš mesečnega srečanja Iskreni pogovori preko spleta, kjer prejmeš podporo mene in skupine. Vse to ustvarjeno z namenom, da te podpira pri umirjanju, vračanju k sebi in negi notranjega miru.
2. Kako poteka?
Ob prijavi prejmeš dostop do strani na kateri so naložene vsebine. Vsak mesec se ti odklene nov sklop vsebin – lahko jih spremljaš kadarkoli, v svojem ritmu.
3. Kaj vključuje mesečni dostop?
✓ 1 vodeno hipnotično meditacijo (avdio posnetek)
✓ sprostitveno tehniko ali tehniko za spreminjanje negativnih misli (avdio ali PDF)
✓ meditacijski dnevnik
✓ afirmacijo meseca
✓ refleksijo in vodeno namero
✓ mesečna srečanja Iskreni pogovori v živo preko spleta
✓dostop do vseh preteklih vsebin
4. Komu je skupnost namenjena?
Vsem, ki si želijo več miru, povezanosti in nege v vsakdanjem življenju – brez pritiska, brez popolnosti. Izkušnje z meditacijo niso potrebne – dovolj je, da prideš.
5. Ali lahko dostopam samo do vsebin brez povezovanja v skupnost?
Seveda. Do vsebin dostopaš samo ti. Skupnost pa je bila ustvarjena zato, da veš, da nisi sam/a, da tudi drugi bijejo svoje bitke. Če v tem trenutku ne želiš ali ne potrebuješ podpore skupnosti, se ne rabiš pridružiti na zoom srečanjih. Tukaj je vse tako kot ti želiš. Morda pa se skupnosti pridružiš kasneje ko to začutiš.
6. Kakšna je cena?
Cena znaša 25 € mesečno, brez vezave. Skupnost lahko kadarkoli zapustiš, če tako začutiš. Na voljo ti je mesečno plačilo za 25 €, polletno plačilo za 140 € ali plačilo enkrat na leto za 250 €. V primeru mesečnega dostopa se ti dostop podaljšuje do preklica.
7. Kaj če zamudim kakšen mesec?
Vsak mesec bo namenjen drugi tematiki. Vsebine ti ostanejo dostopne za nazaj – lahko se vračaš k njim kadarkoli. K skupnosti se lahko vrneš kadarkoli želiš.
8. Ali je možen tudi dostop vsebin za nazaj?
Seveda. Če te je kakšna tematika še posebej pritegnila, mi ob prijavi napiši svojo izbiro v sporočilo ali pa mi pošlji mail in urediva dostop po tvoji želji.
Teme preteklih mesecev: September: Ljubezen do sebe, Oktober: Meje in osebni prostor, November: Notranji otrok in zdravljenje preteklosti
9. Kako se prijavim?
Preprosto klikni na gumb “Vstopi v Svetlobno telo” , vpiši svoje podatke in izberi poljuben način plačevanja. Po izpolnitvi obrazca prejmeš email s plačilnimi pogoji. Po prejemu plačila prejmeš dostop na svoj e-mail.
Zakaj jaz?
Z meditacijo sem pred leti pomagala sebi. Dokler nisem začela meditirati, sem bila ves čas v umu, premlevala stvari, negativno razmišljala. In to me je vodilo v stres in na rob izgorelosti.
Potem pa sem pričela meditirati. Bolj kot sem svoj um umirjala, bolje sem se počutila, bolj pozitivno sem razmišljala in to je vplivalo na vsa področja mojega življenja.
Hipnotične meditacije izvajam sedaj že nekaj let. Udeleženci se z veseljem vračajo na moje meditacije, saj se po meditaciji počutijo umirjeno in sproščeno. Vizualizirajo pozitivne spremembe ter odpravljajo negativne misli in čustva.
Kot hipnoterapevtka se ves čas srečujem z ljudmi, ki si želijo umiriti svoj um, toda ne vedo, kako se tega lotiti. Z željo, da moje meditacije pridejo tudi do tebe, sem ustvarila spletno skupnost po zelo dostopni ceni.
Moje znanje ni le rezultat številnih izobraževanj, ampak izhajam tudi iz iz sebe in svojih osebnih izkušenj. Pot, ki sem je prehodila, da sem danes tu s teboj, je plod nenehnega učenja in rasti. Moja strast je predajati to znanje naprej in ti z njim pomagati, da zaživiš drugače.
Tukaj sem, da ti pomagam najti pot do tvoje notranjosti, do tvojega sijaja.
Kaj pridobiš?
Zaupanje vase
Več notranjega miru
Samozavest
Orodja za
spreminjanje
negativnih
misli
Boljše odnose
Občutek vrednosti in
lastne moči
Vse to prejmeš v okviru nežne, zavestne spletne skupnosti.
Kjer si lahko to kar si. Kjer te nihče ne sili, a vse podpira. Kjer se vračaš domov – vase.
Podporo skupnosti
Na voljo imaš 3 možnosti:
PAKET 1:
· mesečni dostop
· 25 EUR
· plačevanje vsak mesec
Tema meseca decembra je Odpuščanje in spuščanje starega.
PAKET 2:
· polletni dostop
· 140 EUR
· plačilo vsakih 6 mesecev
PAKET 3:
· letni dostop
· 250 EUR (2 meseca brezplačno)
· plačilo enkrat letno
Mnenja mojih strank
“Vedno sem mislila, da "ne znam meditirati", dokler nisem naletela na Polono in njene meditacije. Njeno vodenje je toplo, umirjeno, njen glas je božanski. Prvič v življenju mi je uspelo res začutiti svoje telo in umiriti notranji nemir. Priporočam vsakomur, ki išče več stika s sabo.“
“Hipnotične meditacije so mi spremenile pogled nase. Po dolgih letih negativnih misli in nespečnosti sem prvič zares zadihala. To ni samo rutina – to je nega za dušo. Priporočam vsakomur, ki si želi nežne, a resnične spremembe od znotraj navzven.”
“Poloninim meditacijam sem prisluhnil iz radovednosti, pa tudi malo zaradi stresa, ki se je začel poznati na zdravju. Nisem tip človeka, ki bi veliko govoril o čustvih, a te meditacije so mi odprle prostor, kjer lahko stvari začutim, brez da bi moral karkoli razlagati. Vodenje je nežno, mirno, a jasno. Priporočam vsem, ki si upajo stopiti bližje k sebi – ker se res splača.”
Posebne ugodnosti za člane skupnosti
Brezplačen posvet 1: 1 lahko izkoristiš enkrat letno.
10 % popust na izbrano terapijo enkrat mesečno, ko si del skupnosti.
Personaliziran posnetek meditacije po šestih mesecih v skupnosti.
Hipnoterapija prilagojena samo tebi po ugodnejši ceni.
Komu je spletna skupnost namenjena?
To skupnost je zate, če si želiš več notranjega miru, nežne podpore in prostor, kamor se lahko vračaš – znova in znova.
Namenjeno je tebi, če:
si pogosto v mislih in si želiš več stika s telesom in sabo
se ti včasih zdi, da moraš “vse sam/a” in si želiš varen prostor za podporo
te kliče notranja rast, a ne veš, kje začeti ali kako vztrajati
si želiš redne prakse, ki ni zahtevna – ampak tiha in globoka
si pripravljen/a podpreti svojo notranjo spremembo, korak za korakom
pogrešaš povezanost – s seboj, z drugimi, z življenjem
SI PRIPRAVLJEN/A POSTAVITI SEBE NA PRVO MESTO IN ZAŽIVETI DRUGAČE?